Томатная овсянка
Фото готового блюда
Алена Прика автор рецепта
Оценить рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Процесс приготовления
Продукты для приготовления томатной овсянки — перед вами!
Лук очистите от кожуры и промойте — понадобится его половинка, если он крупный.
Нарежьте половину лука мелкими кубиками. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте в нем луковую нарезку 3-5 минут, до румяности.
Выложите томатную пасту. Вместо нее можно использовать протертые консервированные томаты или томатный сок, томатный соус. Если добавляете томатный сок, то воды потребуется меньше. Перемешайте и обжарьте 1-2 минуты.
Влейте горячую воду и всыпьте приправу, специи. Проварите до закипания жидкости.
Всыпьте овсяные хлопья и уменьшите нагрев до среднего. Я использую обычные хлопья, а не быстрой варки, поэтому варить их нужно примерно 7-8 минут. Время от времени перемешивайте всю массу, чтобы она не пристала ко дну сковороды. Быстрорастворимые хлопья будут готовы за 4-5 минут.
Когда они станут мягкими и впитают жидкость — томатная овсяная каша готова!
Выложите томатную овсянку в тарелки и украсьте по своему вкусу. Можно подать ее с яйцом пашот, натертым пармезаном, слабосоленым, плавленым сыром и т.д.
Приятного вам!
Полезные подборки и рецепты ...
Овсяная каша
Подборка рецептов
Овсянка на кефире на ночь
Овсянка с клубникой
Овсяная каша с яблоками
Овсяная каша на воде с зеленым горошком и чеснокомОвсяная каша на воде
Подборка рецептов
Овсяная каша на воде с яблоками
Овсяная каша с медом (на воде)
Овсяная каша с глазированными хлопьями
Овсяная каша на воде в мультиваркеВеганская овсяная каша
Подборка рецептов
Овсяная каша с грушей
Овсянка на молоке в микроволновке
Геркулесовая каша с молоком
Овсяная каша с желе и бананомНесладкая овсяная каша
Подборка рецептов
Овсяная (геркулесовая) каша с черникой
Овсянка в духовке
Сладкая овсяная каша на воде (из цельного зерна)
Геркулесовая каша с тыквойОвсяная каша без сахара
Подборка рецептов
Овсяная каша с морковью и яблоком
Овсяная каша с глазированными хлопьями
Овсяная каша в микроволновке на воде
Овсяная каша со сгущенкойГарниры
Рубрика рецептов
Запеченная тыква с базиликом и фетой
Стейк из капусты в духовке
Булгур с овощами
Овощное соте с грибами
Другие полезные подборки по теме
Вторые блюда из мяса с гарниром (826)Вторые блюда с томатной пастой (574)Гарнир к Бефстроганов (367)Гарнир к бифштексу (362)Гарнир к гуляшу (391)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарнир к минтаю (375)Гарнир к морскому окуню (289)Гарниры (795)Гарниры из картофеля (251)Гарниры к рыбе (357)Гарниры на сковороде (723)Гарниры на ужин (464)Овес (овсянка) (284)Разные овощные гарниры (290)
Источник: iamcook.ru
